السرحان - الشرود الذهني

السرحان هو حالة من الشرود الذهني ، حيث ينفصل الشخص عن الواقع ويغرق في أفكاره. يمكن أن يكون نتيجة ضغوط نفسية ، كثرة التفكير ، أو أزمات مادية . 

يعاني البعض من ضعف التركيز بسبب مشكلات صحية مثل الاكتئاب أو أمراض مزمنة . لعلاج السرحان، يُنصح بإدارة الوقت بشكل جيد، ممارسة الرياضة، وتجنب الأشخاص السلبيين .